Exercício físico para gatos

Escrito por Sabrina Quente
Exercício físico para gatos: ratos de brincar

Descubra o que desperta o instinto de caçador do seu pequeno felino. Assim, garante que ele faz exercício diariamente

Meia dúzia de guloseimas e pouco exercício podem aumentar o peso do seu gato. Assim, o exercício físico para gatos é uma forma eficaz de atingir o peso ideal. Aqui encontra cinco ideias de exercícios para deixar o seu gato saudável e com um aspeto fantástico.

Qual a importância do exercício físico para gatos?

Estudos sobre gatos domésticos indicam que estes têm tendência a ter excesso de peso. Geralmente estes gatos fazem menos exercício físico do que o indicado. E este problema merece atenção, pois o excesso de peso tem efeitos negativos sobre o estado de saúde do seu gato. Se acha que o seu pequeno felino está a ficar muito gordo deve falar com o veterinário, de modo a encontrar uma alimentação equilibrada.

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Fazer exercício para chegar ao peso ideal

No entanto, muitos gatos com peso a mais não emagrecem apenas com uma alteração da alimentação. Muitos precisam de fazer exercício físico para atingir o peso ideal e para o manter. Além disso, o exercício físico é algo de muito familiar aos gatos e que lhes dá prazer. É importante lembrar que os gatos selvagens são excelentes caçadores e que tinham que se esforçar bastante para encontrar alimento. Pelo contrário, os gatos domésticos passam grande parte do dia na terra dos sonhos. E quando acordam, os pequenos felinos caseiros são brindados com mimos e guloseimas.

Com alguma paciência, mesmo os gatos mais mimados e preguiçosos acabam por aderir às brincadeiras. E passado algum tempo eles descobrem que os exercícios físicos são muito divertidos.

Exercício físico para gatos: 5 ideias

Naturalmente o exercício físico para gatos é completamente diferente dos exercícios que os humanos fazem. No entanto o resultado é o mesmo. Logo, mais exercício melhora a condição física no geral e reduz a percentagem de gordura. Abaixo encontra 5 ideias para estimular o seu gato a fazer exercício. No entanto, existem muitas outras alternativas para pôr o seu gato a mexer-se.

Todos os donos de gatos sabem que um brinquedo estimula o seu gato a movimentar-se. No entanto, a interação gato dono é essencial. Por isso, não espere que o seu gato brinque sozinho, pois ele prefere ter companhia nas brincadeiras.

Lembre-se da vida dos gatos na natureza. Assim, um rato de brincar deve fugir do gato, tal como um rato verdadeiro. Além disso, rato de brincar parado não representa um desafio para o seu gato e ele desinteressa-se. No entanto, tenha em atenção que os gatos precisam de se sentir realizados e por isso deixe-o apanhar o rato regularmente.

Tem um gato que prefere o conforto da sua cama cima de tudo? Ou o seu gato é daqueles que não vê interesse nas canas de brincar ou nas bolas? Nesse caso, em primeiro lugar tente captar a atenção do seu pequeno felino. Pode surpreendê-lo colocando numa caixa bolas, sacos de plástico barulhentos e papel amarrotado. Os gatos adoram descobrir coisas que não estão à espera.

O seu gato tem que emagrecer e por isso tem que comer menos comida. Para os gatos mais gulosos esta é uma situação difícil. Assim, uma boa alternativa é usar um brinquedo de inteligência que prolonga o tempo da refeição e ao mesmo tempo o estimula a fazer exercício.

Pode também estimular o seu gato a mexer-se com bolas para encher com guloseimas ou com sacos de papel. Pode rechear estes brinquedos com snacks sem cereais para gatos que ajudam a manter a forma. Para que o seu gato consiga comer as guloseimas tem que lutar muito com estes brinquedos. Assim, estimula o exercício físico de uma forma lúdica que mantem o pequeno felino motivado.

Para estimular ainda mais o seu gato a fazer exercício físico pode colocar a comida num local alto dentro de casa. Depois incentive o seu gato a ir à procura da comida. Pode ainda mudar a comida de lugar regularmente. Vai ver que o seu gato não vai perder o interesse neste jogo.

Exercício físico para gatos: tabuleiros de comida

Se o seu gato tem um instinto de caçador apurado, pode estimulá-lo com uma luz. Aponte a luz para a parede, para baixo do sofá, para cima da cama e depois novamente para a parede e deixe o seu gato caçar. Para esta brincadeira pode usar uma lanterna. Estava a pensar num ponteiro laser? O nosso artigo ajuda-o a decidir e encontra ponteiros laser seguros no site da zooplus.

Se as articulações do seu gato são saudáveis pode desafiá-lo para exercícios de trepar. Este tipo de exercício ajuda o seu gato a manter o equilíbrio e as articulações saudáveis. Por exemplo, pode colocar a sua caminha num local alto para que ele tenha que trepar um bocado para lá chegar. Se tiver escadas em casa pode motivá-lo a subi-las. Também os conhecidos arranhadores podem ajudar o seu gato a perder peso.

Exercício físico para gatos: estimule o seu gato a subir escadas

Os gatos adoram a rotina do dia-a-dia. Se o seu gato tem hábitos fortes pode colocar a comida em locais diferentes da casa todos os dias. Assim, ele terá que fazer algum exercício adicional.

Pode também criar um percurso com obstáculos até à taça de comida. Deste modo o seu pequeno felino gasta mais energia para alcançar a desejada comida. No entanto, tenha atenção ao comportamento do seu gato e certifique-se que este exercício não é demasiado stressante para ele.

É também importante variar os brinquedos. Assim ele não perde o interesse nos brinquedos e continua motivado para brincar e fazer exercício.

Encontra ainda mais ideias na secção jogos para gatos e treino da zooplus Magazine. Por exemplo, pode tentar exercícios de agility ou descobrir como fazer os seus próprios brinquedos para gatos.

Outras dicas para estimular o seu gato a fazer exercício:

  • Não sobrecarregue o seu gato com maratonas de exercícios. O mais indicado é planear várias sessões curtas de exercício ao longo do dia. Inicialmente comece com períodos de dez a quinze minutos. À medida que ele se for habituando pode fazer sessões mais longas. Mas é importante que o seu gato tenha períodos de descanso suficientes.
  • Antes de iniciar os exercícios deve confirmar com o seu veterinário que as articulações do seu gato são saudáveis. Além disso, pergunte que tipo de exercícios são mais indicados.
  • O gato emagrece mais facilmente se estiver motivado para participar nas brincadeiras. Para que o seu gato se interesse pelas brincadeiras que lhe propõe tente perceber primeiro qual o tipo de exercício que ele gosta. Além disso, mude os exercícios regularmente.

Depois do treino não se esqueça das recompensas

Se o seu gato fez exercício físico a sério ele espera um momento particularmente agradável a seguir. Assim, as recompensas são importantes para manter o seu gato motivado e interessado nas brincadeiras. Por exemplo pode fazer uma sessão de escovagem ou uma massagem para relaxar os músculos. Este tipo de recompensa elimina o uso de snacks e das calorias associadas.

Quando se trata de pôr um gato a fazer exercício físico é importante ser paciente e atento. Não force o seu gato a ficar em forma de um momento para o outro. Pelo contrário, introduza os exercícios gradualmente.

O exercício físico regular e as brincadeiras são uma forma fantástica de manter o seu gato em forma. Desta forma o seu gato vai ter mais energia e além disso é também uma forma de fortalecer a relação que tem com o seu pequeno felino. Acima de tudo, o exercício físico para os gatos deve ser uma forma de diversão. A médio e longo prazo a recompensa é evidente: o seu gato vai ficar mais saudável e viver mais feliz.


Sabrina Quente
Sabrina Quente

Animals have accompanied me for as long as I can remember - there is hardly a child's photo without a budgie on my head or a cat on my lap. For more than ten years, I have been writing as an editor about various topics ranging from health insurance to cat ownership. Always with me: my cat Mimi, who is the best source of inspiration for many texts and knows when it's time for a break from writing.


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